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外傷的な出来事に暴露されてから約一ヶ月間、多くの方は一時的に心理的な混乱状態を呈されることはあっても、状況に適応されるとほとんどかたは回復されます。しかし中には症状が持続し、いわゆる心的外傷後ストレス障害として苦しまれるようになる方がいらっしゃいます。その逆に外傷的な出来事があった直後は 何の問題が無かった方が 数ヵ月後、数年後 心的外傷後ストレス障害を発症される方がおられます。
心的外傷後ストレス障害の症状の有無や程度をチェックするのがImpact of Event Scaleです。
Impact of Event Scale
下記のリストは強いストレスの出来事に遭遇した人々が後になって生じる症状です。過去7日間でどの程度の頻度で当てはまったかお答えください。
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全くない l

めったにない

時々

しばしば

その出来事を考えたくなくてもつい考えてしまう。
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その出来事のことを考えたり、思い出したりした時は何とかイライラしないように気分を落ち着かせている

 

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その出来事のことを記憶から消し去ろうと努力してきた

 

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その時の場面のイメージや考えが心の中に浮かんできて、眠りにつくことや眠り続けることに困難を感じる
I
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その出来事についてについての強い感情の波に襲われる

 

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それ出来事についての夢を見る

 

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それ出来事を思い起こさせるものをさけてきた。

 

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その出来事がおきなかったとか現実にはなかったような感じがする

 

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その出来事については話さないようにしている

 

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その出来事の場面のイメージが心の中に入り込んでくる

 

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その出来事を無理に考えさせられる

 

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その出来事についていろいろな感情があるのに気づいているが、うまくそれらの感情に対処していない

 

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その出来事のことを考えないようにしている

 

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その出来事についての記憶がその時の感情を呼び戻す

 

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その出来事にについての感情は麻痺している

 

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