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Zung　不安自己評価尺度 Zung Self-rating Anxiety Scale (SAS)
あなたのここ1週間の心身の状態についてあてはまるものにチェックしてください。注意事項　試験は静かで落ち着いた環境で行ってください・　　　　　　　精神的な外傷直後や精神的に不安定なときは行わないでください。　　　　　　　すべての答えに対して適切な場所のチェックボックスにチェックしてください。
	質問項目	ない又は時に	時おり	しばしば	ほとんどいつも
1	普段よりも神経過敏で心配性になっています。
2	何の理由もないのにおそろしい感じがします。
3	とり乱し易くうろたえたりします。
4	自分がバラバラになって崩れてしまいそうに感じます。
5	すべてがうまくいっていて悪い事は何も起らないと思います。
6	手足がゆれてふるえます。
7	頭痛やくび背中の痛みで悩んでいます。
8	体が弱っておリ疲れ易くなっています。
9	落ち着いていてじっと坐っていることができます。
10	心臓がドキドキ早打ちしているのがわかります。
11	めまいの発作に悩まされています。
12	失神発作又は気が遠くなりそうな感じがします。
13	呼吸をするのに困難はあり)ません。
14	手や足の指がしぴれたリヒリヒリしたりします。
15	胃の痛みや消化不良に悩まされています。
16	しばしばトイレに行きたくなります。
17	手掌はいつも乾いていて暖かいです。
18	顔がほてって赤くなります。
19	寝つきがよくぐっすり眠れます。
20	悪い夢をみます。